|
Gilla oss på Facebook
Följ SVEBOB under
SM-veckan via Facebook.
|
KÄLKE
![]() |
Det är i pulkabacken som allting startar. Barn älskar att åka pulka och vuxna blir som barn när snön väl kommit och man har åkt sitt första åk nerför hemmabacken. Kälkar och pulkor av olika slag är det naturliga avstampet in i bob och rodelvärlden.
Spontanaktiviteter
Man behöver naturligtvis inte vara medlem i en klubb för att upptäcka tjusningen med kälkåkning. Här kommer några tips till dig som vill prova på lite spontan kälkåkning.
Utrustning
Hjälmen är den absolut viktigaste delen av utrustning. "Huvudsaken är juhuvudsaken." Skidglasögon rekommenderas också starkt. Man ska ju kunna se vart man åker också.
Det bästa är naturligtvis att ha en kälke med ratt och broms (typ snowracer). Att kunna kontrollera sitt åkdon är A och O inom kälksporten.
Sitter man på knä på kälken kan det vara en fördel med knäskydd.
Bana
Vill man bygga en bana är det några viktiga saker att tänka på. Bygg inte en bana där man löper stor risk att köra in i träd, stenar eller staket.Lagom lutning på backen är den bästa lutningen. Se till att man har ett bromsområde som inte är för snävt tilltaget.
Använd färggranna koner eller hinkar, alternativt granris som rundningsobjekt.
Låt en åkare först åka ner för backen utan rundningsobjekt för att sedan staka banan efter dom spåren. Åk aldrig på bilvägar.
Tänk också på att underlaget kan variera från dag till dag. Inspektera därför alltid banan innan ni åker så att den inte är för isig.
Vidareutveckling
Om du känner att du vill gå vidare med ditt kälkåkande kan du alltid ta kontakt med någon av förbundets olika föreningar där du kan få mer hjälp och information.
|
|
